Klasse - Boek: 'Omgaan met stress in zeven dagen' (Leerkrachten) (tot?)
Geplaatst: di 28 nov 2023, 16:12
Uitleg/prijs:
Een stappenplan
Oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken, kleine en grote crises: we krijgen de hele dag prikkels die onze stressreactie kunnen activeren.
In 'Stress' (Standaard Uitgeverij) geeft psychologe Elissa Epel een zevendaags stappenplan om stress om te zetten in kracht.
Klasse geeft 5 ex. weg!
Einddatum:
tot?
Een stappenplan
Oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken, kleine en grote crises: we krijgen de hele dag prikkels die onze stressreactie kunnen activeren.
In 'Stress' (Standaard Uitgeverij) geeft psychologe Elissa Epel een zevendaags stappenplan om stress om te zetten in kracht.
Klasse geeft 5 ex. weg!
Einddatum:
tot?