Wat is je ergernis op dit moment?

Hier kun je praten over alles, maar hou het vriendelijk.

Moderator: Miss Jones

Gebruikersavatar
Miss Jones
Moderator
Berichten: 3055
Lid geworden op: vr 27 feb 2015, 11:17

Re: Wat is je ergernis op dit moment?

Bericht door Miss Jones »

al 3 nachten na mekaar krampen in mijn kuiten. Al extra magnesium en beweging ingelast.. maar geen beterschap. volg week zien wat de dokter zegt.
Mss een nevenwerking op een vermindering van een medicijn, dat kan ook.
Als je troebel water met rust laat,
wordt het vanzelf helder.

Gebruikersavatar
bloemeke
Moderator
Berichten: 17373
Lid geworden op: za 28 feb 2015, 12:27
Locatie: Oost-Vlaanderen

Re: Wat is je ergernis op dit moment?

Bericht door bloemeke »

Miss Jones schreef: za 15 aug 2020, 10:08 al 3 nachten na mekaar krampen in mijn kuiten. Al extra magnesium en beweging ingelast.. maar geen beterschap. volg week zien wat de dokter zegt.
Mss een nevenwerking op een vermindering van een medicijn, dat kan ook.
Probeer eens met meer water te drinken, ik heb ook krampen in mijn kuiten als ik met heet weer zoals de laatste dagen, niet genoeg drink
En de dokter gaf me de raad om minstens 3 liter te drinken en inderdaad de krampen bleven weg.

Gebruikersavatar
dorhe
Kenner
Berichten: 1244
Lid geworden op: za 23 mei 2015, 13:42
Locatie: Kempen
Wedstrijden dit jaar: 0 :(

Re: Wat is je ergernis op dit moment?

Bericht door dorhe »

Miss Jones schreef: za 15 aug 2020, 10:08 al 3 nachten na mekaar krampen in mijn kuiten. Al extra magnesium en beweging ingelast.. maar geen beterschap. volg week zien wat de dokter zegt.
Mss een nevenwerking op een vermindering van een medicijn, dat kan ook.
En bananen eten! Dat helpt ook tegen spierkrampen!
You're never fully dressed without a smile!

Gebruikersavatar
Sam
Gevorderde
Berichten: 1885
Lid geworden op: vr 09 okt 2015, 08:34
Wedstrijden dit jaar: 13 (#152)

Re: Wat is je ergernis op dit moment?

Bericht door Sam »

Miss Jones schreef: za 15 aug 2020, 10:08 al 3 nachten na mekaar krampen in mijn kuiten. Al extra magnesium en beweging ingelast.. maar geen beterschap. volg week zien wat de dokter zegt.
Mss een nevenwerking op een vermindering van een medicijn, dat kan ook.
Magnesiumolie is hoe dan ook een aanrader, transdermale opname van Mg is efficiënter en zonder de bijwerkingen van orale inname.

Gebruikersavatar
ikkie
Gevorderde
Berichten: 1738
Lid geworden op: ma 30 mar 2015, 19:31
Locatie: OVL
Wedstrijden dit jaar: 22 (#104)

Re: Wat is je ergernis op dit moment?

Bericht door ikkie »

of de leukste van allemaal: chocolade bevat ook veel magnesium :-P
Goed zot

Gebruikersavatar
Sam
Gevorderde
Berichten: 1885
Lid geworden op: vr 09 okt 2015, 08:34
Wedstrijden dit jaar: 13 (#152)

Re: Wat is je ergernis op dit moment?

Bericht door Sam »

ikkie schreef: za 15 aug 2020, 18:04 of de leukste van allemaal: chocolade bevat ook veel magnesium :-P
Heeft nut als het geen massa geraffineerde suiker e.d. bevat, anders doet het meer kwaad dan goed. Minder dan 99% komt er hier alvast niet in ^^

Gebruikersavatar
ikkie
Gevorderde
Berichten: 1738
Lid geworden op: ma 30 mar 2015, 19:31
Locatie: OVL
Wedstrijden dit jaar: 22 (#104)

Re: Wat is je ergernis op dit moment?

Bericht door ikkie »

:thumb:
Goed zot

miekehill
Lid
Berichten: 466
Lid geworden op: za 22 okt 2016, 19:08
Wedstrijden dit jaar: 18 (#122)

Re: Wat is je ergernis op dit moment?

Bericht door miekehill »

Miss Jones schreef: za 15 aug 2020, 10:08 al 3 nachten na mekaar krampen in mijn kuiten. Al extra magnesium en beweging ingelast.. maar geen beterschap. volg week zien wat de dokter zegt.
Mss een nevenwerking op een vermindering van een medicijn, dat kan ook.
Ik had het van cholesterolverlagers (totalip, lipitor, ...) vooral toen ik ook Nolvadex moest nemen na mijn borstoperatie.
Met de totalip enkele dagen gestopt en de krampen stopten ook. Ik kon weer slapen.
Allé, tot de vapeurs de kop opstaken :oops: :-D

Gebruikersavatar
Sam
Gevorderde
Berichten: 1885
Lid geworden op: vr 09 okt 2015, 08:34
Wedstrijden dit jaar: 13 (#152)

Re: Wat is je ergernis op dit moment?

Bericht door Sam »

miekehill schreef: zo 16 aug 2020, 12:23
Miss Jones schreef: za 15 aug 2020, 10:08 al 3 nachten na mekaar krampen in mijn kuiten. Al extra magnesium en beweging ingelast.. maar geen beterschap. volg week zien wat de dokter zegt.
Mss een nevenwerking op een vermindering van een medicijn, dat kan ook.
Ik had het van cholesterolverlagers (totalip, lipitor, ...) vooral toen ik ook Nolvadex moest nemen na mijn borstoperatie.
Met de totalip enkele dagen gestopt en de krampen stopten ook. Ik kon weer slapen.
Allé, tot de vapeurs de kop opstaken :oops: :-D
Een gezonde levensstijl kan al veel verhelpen wat dat betreft …

Gebruikersavatar
Miss Jones
Moderator
Berichten: 3055
Lid geworden op: vr 27 feb 2015, 11:17

Re: Wat is je ergernis op dit moment?

Bericht door Miss Jones »

miekehill schreef: zo 16 aug 2020, 12:23
Miss Jones schreef: za 15 aug 2020, 10:08 al 3 nachten na mekaar krampen in mijn kuiten. Al extra magnesium en beweging ingelast.. maar geen beterschap. volg week zien wat de dokter zegt.
Mss een nevenwerking op een vermindering van een medicijn, dat kan ook.
Ik had het van cholesterolverlagers (totalip, lipitor, ...) vooral toen ik ook Nolvadex moest nemen na mijn borstoperatie.
Met de totalip enkele dagen gestopt en de krampen stopten ook. Ik kon weer slapen.
Allé, tot de vapeurs de kop opstaken :oops: :-D
oh vapeurs, nog zoiets....
hatelijk, dan zou je alles uittrekken haha, om dan nog maar te zwijgen over de moodswings
Als je troebel water met rust laat,
wordt het vanzelf helder.

Plaats reactie